Popular Posts

Blogger templates

Blogger news

Blogroll

About

Kamis, 28 Februari 2013
ISISBER ^_^
(Info Singkat Semoga Bermanfaat)

Buat yang pengen kurus,, tau gak sih sebenernya aerobik yang salah justru membuat badan kita tambah kekar ??
Jadi sebenarnya gerakan aerobik bisa mengurangi fat n' carbo apabila dilakukan minimal selama 15 menit, so buat anda-anda sekalian yang pengen kurusan hindarilah berolahraga aerobik yang kurang dari 15 menit, karena jika tidak otot andalah yang akan bertambah besar...

0 komentar: